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 青少年整天“宅”在电脑前，恐致骨质丢失。挪威北极大学团队日前宣布查询报告指出重庆男孩同志。15至18岁的年青男性长期“久坐”，体能活动缺乏，形成骨质丢失、“骨矿藏密度”低下，恐添加中老年后罹患骨质疏松症，乃至骨折的潜在危险。 【青少年累积骨本】 骨骼在人类出世后持续“成长”，至青年时期，包含钙质含量等骨矿藏密度会到达最大值，之后就会跟着年纪老化逐步丢失重庆大学生同志聊天室。青少年时期是累积“骨本”最重要的时期之一，因而多会要求青少年尽量从事户外运动，加快血液循环促进代谢，并添加矿藏质及其他养分的吸收，以便在年青时多累积骨骼中的钙质，进而保持骨骼的硬度及支撑力，防止中老年后发作骨折景象。 北极大学团队在2010至11年间，针对484名男性、463名女人的15至18岁少年进行生活习气查询，计算这些高中生在周末课余时刻的休闲活动，一起以现在临床上通用查看骨质的“双能量X光吸收仪”，检测受试青少年髋骨、大腿骨及前臂骨的骨矿藏密度。 【少男久坐骨质丢失】 该研讨言之凿凿，即男孩花在电视及电脑前的时刻远多于女孩，研讨人员也发现，男孩周末花在电脑前的时刻越长，其骨矿藏密度就越低，但对女孩而言，在电脑前久坐好像与骨质丢失与否无关，均匀周末时每天运用电脑达4至6小时者，骨矿藏密度竟比运用时刻少于1.5小时者高出许多。 研讨人员进一步扫除年纪、青春期降临时刻、身高及体重份额，以及烟酒、服用鱼肝油与饮用含糖碳酸饮料习气等“晦气”于累积骨本的要素，依然得到相同的成果。北极大学研讨员安温瑟着重，该研讨针对少女的部分或许还需要进一步研讨，上海同志。以厘清女人骨矿藏密度的差异是否与久坐相关，但男性部分的成果则适当清晰，也契合近年来医界逐步注重男性骨质丢失问题的趋势。 【男性也会骨质疏松】 曩昔多以为骨质疏松症是“妇女病”，但越来越多男性在晚年时被确诊为骨密度缺乏乃至骨质疏松；事实上，依据美国国卫院计算，人体吸收钙质才能随年纪下降的现象并无性别之分，且年过65岁后，男女人骨质丢失的速度简直相同，代表男性骨质疏松的危险并不低于女人。 世界骨质疏松基金会的材料则显现，有五分之一的50岁以上男性，会由于骨质疏松导致骨折。 |
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